2020-02

30代後半から40代にかけて急に疲れやすくなったり、年齢とともに今までなかった変化が訪れてくるとよく聞くよね。 忙しい現代社会ではなかなか日常生活を改善できない人も多いはず。 年齢を重ねる事に健康維持のためにも重要な役割となる基礎代...

最近、肌の乾燥が激しくて困ってるんですよね・・・。私の周りのも肌の乾燥で悩んでる友達がものすごくいて。 美容グッズなどで保湿したいけど、そんなにお金もかけられないし。 体の中から乾燥肌を防ぐ方法ってあるのか、青汁の効果はあるのかな？...