便秘

便秘でお悩みの方は本当に多いんです。お腹周りがおもくなったり、お腹が痛くなったり、につながったりでどうにかしたいですよね。。　最近巷で聞く「医師おすすめダイエット〇〇〇」というのは、たいてい、下剤成分を入れて、便秘を解消させ...