糖質とカロリー

　若い女性世代でダイエット食材として注目度が高まっているのが青汁です。栄養分や食物繊維が豊富で継続的に摂取をすると美容OK、ダイエットOK、健康にもOKと評判です。　一方で、毎日摂取するからこそ、青汁自体の糖質・カロリーが気...